雷迪克：體能達(dá)標(biāo)三個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 防守回撤速度&進(jìn)攻節(jié)奏&身體對(duì)抗強(qiáng)度
雨燕NBA直播
雨燕NBA直播
雨燕NBA直播
2025年10月03日 07:35
10月3日訊 今日湖人主帥雷迪克在球隊(duì)訓(xùn)練結(jié)束后接受了媒體采訪。
談到球隊(duì)強(qiáng)化體能訓(xùn)練，雷迪克表示：“我判斷體能達(dá)標(biāo)有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，防守回撤速度、進(jìn)攻節(jié)奏掌控（包括沖搶籃板后迅速回防），以及身體對(duì)抗強(qiáng)度，這三項(xiàng)做到極致，才算真正到位。”
相關(guān)新聞>>
湖人魔鬼體能訓(xùn)練：34秒6個(gè)全場(chǎng)折返 第二組60秒10個(gè) 最后再來(lái)6個(gè)